Jemaah diimbau selalu minum air mineral 200 ml/jam secara teratur untuk menghindari dehidrasi.
DARA | Imbauan itu disampaikan Kepala Pusat Kesehatan (Kapuskes) Haji Kementerian Kesehatan RI Liliek Marhaendro Susilo.
“Mengingat suhu panas di Tanah Suci, diimbau jemaah selalu minum air mineral 200 ml/jam secara teratur untuk menghindari dehidrasi,” ujar Liliek dalam konferensi pers di Asrama Haji Pondok Gede, Jakarta.
“Juga minum oralit 1 sachet per hari dicampur dengan 300ml air mineral untuk memulihkan kebugaran tubuh,” ujar Liliek seperti dikutip dari laman resmi kemenag, Jumat (26/5/2023).
Liliek juga mengimbau agar Jemaah selalu memakai sandal, terutama saat keluar pemondokan.
Ia menyarankan agar Jemaah tidak memakai sandal jepit.
“Dianjurkan, pertama, Jemaah tidak menggunakan sandal jepit, biasanya disela ibu jari bisa lecet bila jarak jalan Jemaah jauh,” katanya.
Kedua, lanjutnya, di Masjidil Haram khususnya pada saat Sa’i, pas ditanjakan Marwah dan turunan Safa, lantai di area tersebut dengan tekstur yang tidak rata memicu tumit kaki pecah.
“Karenanya, dianjurkan Jemaah saat di Masjidil Haram membawa sepatu ceper bersih dan tidak menutup mata kaki dan digunakan saat terutama saat Sa’i, seperti sandal hotel,” ujarnya.
“Memakai sepatu ceper tersebut, selain nyaman juga tidak membuat cepat lelah saat Sa’i,” imbuhnya.
Dikatakan Liliek, para petugas Kesehatan yang bertugas di masjid Nabawi maupun di Masjidil Haram dibekali sandal yang dapat diberikan kepada Jemaah yang kehilangan sandalnya.
Menurutnya, petugas kesehatan kita tempatkan di Bandara sebagai tim Kesehatan, ada tim Promosi Kesehatan dan Emergency Medical Team (EMT), tim gerak cepat dan dalam kondisi darurat EMT akan bergerak membantu jemaah.
“Semua petugas tersebut dibekali penyemprot air, air putih, kurma, sandal dan masker,” katanya.
Editor: denkur | Sumber: kemenag
