“Jadi semua pada porsinya, saya paling nggak seneng apa-apa yang nggak di tempatnya. Jadi saya seneng semuanya teratur.”
DARA| BANDUNG- Masih ingat Paramitha Rusady? Ya, pelantun “Nostalgia SMA” ini selalu tampil segar dan dinilai muda. Ingin tahu rahasianya?
Bintang sinetron dan film Paramitha Rusady membagikan tips yang ia lakukan sehingga bisa terlihat awet muda di usia yang sudah tua.
Paramitha Rusady memeng sering dinilai awet muda, meskipun sudah berusia 54 tahun. Walau begitu, ia merasa tak muda lagi seperti yang dikatakan banyak orang.
“Aduh, saya udah nggak muda lagi. Ya terima kasih atas penilaiannya,” kata Paramitha Rusady.
Paramitha Rusady itu pun mengungkapkan bahwa ia tak bekerja karena adanya pandemi covid-19.
“Metabolisme aku sudah salah belakangan ini. Tapi saya lagi banyak memperbaiki metabolisme, dengan metode-metode khusus itu bisa teratasi artinya semua harus secukupnya.”
“Kayak senyum secukupnya, ketawa secukupnya, makan juga secukupnya,” ujarnya.
Lebih lanjut, Paramitha mengatakan, resep hidup sehat dan awet muda yang ia lakukan adalah menjalani kehidupan dengan secukupnya, menjaga makanan empat sehat lima sempurna.
“Jadi semua pada porsinya, saya paling nggak seneng apa-apa yang nggak di tempatnya. Jadi saya seneng semuanya teratur dan saya nggak mau keluar kalau saya lagi acak-acakan atau saya lagi kacau balau, saya lebih baik saya di dalam rumah,” jelasnya.
Paramitha Rusady menegaskan dirinya ingin terus menebar kebaikan. Pasalnya, ia sadar bahwa kehidupannya menjadi panutan penggemar, sehingga ia tak mau mengumbar hal negatif dan kesusahan.
“Jadi kuncinya ikhlas, tawakal, dan selalu memberikan yang terbaik. Kalau ada orang yang gelap kita terangin, kalau ada orang butuh kita kasih,” ujarnya.
Editor : Maji| Sumber : Nova.id
