Di tengah pandemi Covid-19, menjaga imunitas menjadi hal yang mutlak dilakukan. Jika imunitas atau kekebalan tubuh bagus, maka risiko terpapar penyakit pun menjadi lebih kecil.
DARA – Seorang muslim dalam menjaga imunitas diri ternyata memiliki tuntunan sendiri. Inilah cara Islam membuat imunitas diri semakiin kuat.
Apalagi jika kita mengikuti cara-cara yang dilakukan oleh Rasullulah Shalallahu Alaihi Wa Salam (SAW), termasuk cara-cara yang sangat diridhoi oleh Allah Ta’ala.
Berikut tiga cara tingkatkan imunitas diri di awal pagi:
1. Qiyamul Lail
2. Tilawah Alquran
3. Shalat Subuh
Qiyamul Lail dan Tilawah Alquran amat dianjurkan untuk dilakukan di awal pagi.
Lakukan Qiyamul Lail sebisa mungkin, meski dua rakaat atau paling tidak 10 menit sebelum subuh.
Allah Ta’ala berfirman dalam surah al-Muzammil ayat 6, “Inna nasyiatal lail hiya asyaddu wath’a”. Sungguh bangun malam itu lebih kuat untuk diri dan jiwa manusia.
Kekuatan diri ini adalah imumitas yang bisa didapatkan dengam cara qiyamul lail.
Sedang tilawah Alquran juga dianjurkan untuk dibaca pada saat qiyamul lail sebagaimana dalm surah al-Muzammil ayat 4, “Wa rattil quraana tartila”, bacalah Alquran perlahan-lahan (saar qiyamul lail). Atau bacalah Alquran di waktu Fajr (subuh). Sebab bacaan Alquran di waktu fajar disaksikan oleh para malaikat. (QS. 17:78).
Dr. Ahmed Al-Qadhu di klinik besar Florida, Amerika Serikat, melakukan sebuah riset dengan mendengarkan dan membaca ayat suci Alquran mampu menangkal berbagai penyakit.
Penemuan yang sama juga dilakukan Muhammad Salim yang dipublikasikan oleh Universitas Boston.
Keduanya menyatakan, membaca Alquran dengan bersuara akan membuat bibrasi atau getaran yang emembuat sel-sel yang sudah rusak pada tubuh akan kembali sembuh dan bekerja dengan baik kembali.
Hal ini selaras dengan firman Allah Ta’ala “Dan Kami turunkan dari Alquran suatu yang menjadi penawar (obat) dan rahmat bagi orang-orang yang beriman” (QS 17:82).
Amalan ketiga untuk tingkatkan imunitas diri di awal pagi adalah dengan shalat Subuh.
Dalam hadist riwayat Muslim disampaikan bahwa Nabi Shalallahu Alaihiwa Salam (SAW) bersabda “Barangsiapa yang Sholat Subuh maka ia berada Jaminan Allah”.
Shalat Subuh akan membuat diri kita dijamin oleh Allah. Dijamin rezekinya, dijamin keselamatannya. Juga insya Allah dijauhkan dari wabah virus corona yang semakin hari semakin mengkhawatirkan.
Semoga ada manfaatnya serta semoga kita selalu dalam lindungan dan limpahan Rahmat serta Hidayah dari Allah Azza Wajalla, Aamiin.***
Artikel ini sebelumnya sudah tayang di galamedianews.com dengan judul: Tiga Cara Meningkatkan Imunitas Diri Ala Rasulullah SAW, Ikuti Yuk!
Editor: denkur
