Orang keluar rumah sangat berisiko terinfeksi virus corona. Bertemu dengan orang lain yang bisa saja menjadi carrier virus COVID-19. Waspada, orang yang tampak sehat pun bisa saja menjadi carrier virus corona.
Begitu dikatakan dr. Devia Irine Putri seperti dikutip dari klikdokter, Kamis (26/3/2020). Lantas, harus bagaimana jika harus tetap beraktivitas di luar rumah di tengah pandemi corona?
Salah satu caranya adalah dengan meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Namun, juga tidak cukup dengan itu. B bagi orang-orang yang tidak bisa #dirumahaja, Anda juga wajib melakukan tindakan pencegahan tambahan agar virus yang mungkin menempel di pakaian tidak sampai menular ke diri sendiri maupun anggota keluarga lainnya.
Berikut beberapa hal yang perlu dilakukan saat baru tiba di rumah:
1.Langsung Mandi dan Ganti Baju
Anda diharapkan langsung mandi dan ganti baju tanpa memegang benda atau menyentuh keluarga Anda, apalagi anak. Buat pakaian, jangan merasa sayang karena baru dipakai sekali. Langsung ganti.
“Ini supaya virusnya tidak ikut masuk dan mengenai orang-orang yang ada di dalam rumah. Karena virus bisa bertahan di pakaian dan barang-barang yang kita gunakan,” kata dr. Ferdilla Nanda.
Jangan lupa juga untuk membuka sepatu sebelum masuk rumah. Lepas kaus kaki dan pastikan Anda bertelanjang kaki saat masuk rumah.
2.Cuci Tangan
Kalau misalnya Anda tidak bisa langsung mandi karena berbagai alasan, sebaiknya langsung cuci tangan. Gunakan sabun dan air mengalir selama 20 detik, dan pastikan untuk melakukan gerakan cuci tangan yang tepat.
3.Buang Semua yang Tidak Dibutuhkan
Buang semua kertas yang ada di kantong baju, celana, dan tas. Jangan bawa benda tersebut masuk ke rumah, karena bisa saja sudah dihinggapi oleh virus.
4.Jangan Sentuh Benda Apapun di Dalam Rumah
Setibanya di rumah, Anda sangat tidak disarankan menyentuh benda apapun. Ini karena tangan Anda belum sepenuhnya bersih, sehingga berpotensi menyebarkan kuman ke benda-benda di rumah.
Selain itu, Anda juga perlu untuk membersihkan bagian luar ponsel secara berkala. Ini karena ponsel biasanya jadi sarang kuman dan virus. Gunakan desinfektan atau tisu basah untuk membersihkannya.
5.Simpan Uang Tunai yang Masih Ada di Kantong
Jangan letakan uang tunai yang masih ada di kantong sembarangan. Taruhlah uang tersebut di dompet dan tutup rapat-rapat. Hal ini dilakukan agar uang yang telah dijamah oleh ribuan tangan dan dihinggapi jutaan kuman tidak menjadi penyebab penyakit pada Anda dan anggota keluarga lainnya.
Pastikan untuk tidak lupa menerapkan hal-hal tersebut, khususnya jika Anda tidak bisa untuk #dirumahaja di tengah pandemi virus corona. Ayo, ikut berperan untuk mengehentikan keganasan COVID-19 yang sudah merajalela di mana-mana.***
Dikutip dari klikdokter, Kamis (26/3/2020)
