DARA | Terobsesi smartphone hingga tak mengenal waktu ternyata berdampak buruk bagi kesehatan. Dilansir detikcom dari Times of India, selain berdampak pada kesehatan mental, layar smartphone juga bisa menyebabkan kerusakan parah pada kulit.
1. Kerutan Wajah
Kerutan kecil di sekitar mata pada umumnya terjadi di usia 30-an. Namun, jika kamu terlalu sering menyipitkan mata saat melihat layar ponsel, kerutan ini bisa muncul sejak pertengahan usia 20, lho!
Kurangi durasi bermain ponsel dan sering-seringlah beristirahat. Gunakan gel lidah buaya di bawah mata, biarkan selama 15 menit kemudian bilas wajah dengan air dingin.
2.Jerawat
Layar ponsel menjadi tempat berkumpulnya segala bakteri. Saat kamu mengangkat telepon dan meletakkannya di telinga. Bakteri dari ponsel akan berpindah ke kulit.
Coba gunakan headphone untuk menerima panggilan telepon. Bersihkan ponsel sesering mungkin dengan kain mikrofiber, lakukan minimal sekali sehari. Kemudian, bersihkan wajah dengan produk anti jerawat.
3. Kulit pucat
Kulit pucat artinya kulit yang telah kehilangan warna kulit alami. Kulitmu akan tampak kekuningan atau kecokelatan. Namun, kulit pucat bukanlah tanda penuaan.
Terlalu banyak bermain ponsel dapat membuat kulit kusam dan pucat. Jangan gunakan ponsel dua jam sebelum tidur. Kemudian, hidrasi diri dengan baik sepanjang hari dengan mengkonsumsi buah segar yang baik untuk kesehatan kulit.***
Editor: denkur/ Sumber: detikcom
